大阪市 中央区 谷町四丁目駅 天満橋
チルアウトスタジオ Chillout studio web
おとな初心者さんに やさしい教室
おとなストリートダンス ヒップホップ
昭和平成歌謡曲ダンス
ベリーダンス
ヨガ / マットピラティス
グループレッスン /パーソナル
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Chillout Studio
大阪 Chillout studio チルアウトスタジオでは 昭和平成歌謡曲ダンス・大人になってからのヒップホップ・
ベリーダンス・ヨガ・パーソナルピラティスなどのレッスンを、
・大阪市 谷町四丁目駅 3出口 徒歩3分／堺筋本町、天満橋も徒歩圏内：スタジオアルル
・大阪市 谷町四丁目 4出口 徒歩8分／谷町線 天満橋駅 4出口 徒歩10分／北浜・堺筋本町も徒歩圏内：スタジオルル
などでレッスン中。
新型コロナ収束がみえるまで メンバー および 新しく体験したい方の全員 ３日前までの予約が必要です。
会員でも、予約無し参加はできません。最少催行人数（クラスによる）があり、定員（MAX 6名）があります。
少人数で、除菌、窓開け、換気など 感染予防対策をしてレッスン中です。体験ができます。
谷町四丁目 レンタルスタジオアルル 24時間 貸スタジオ 空き状況
水20:00 おとなストリートダンス入門
@スタジオアルル谷町四丁目
趣味：ダンス と言えるように
大人オンリーのやさしいクラス
ソウル、ハウス、ヒップホップなど
"やってみたいけど、この歳で恥ずかしい"
"できそうもないんだけど......”
”大人になってからじゃ無理だよね”
やってみる前のそんな心配を、
”体験してみたら、意外にできた！”
”ストレス解消！楽しみが増えた！”
に変える魔法のダンスクラス（男女）
金20:00 おとなヒップホップ 超入門
@スタジオLOULOU
現役の人気ダンサーによる
大人オンリーのやさしいクラス
（不定期）ヒップホップ＆ガールズ
活躍中のダンサーによる初心者クラス。
ソング＆ダンスのアーティスト、
ヒットチャート,Youtube,Tiktokで
話題の最新の音楽で踊りませんか♪
リズムの取り方、身体の使い方まで
無理なくゆっくり進め、ていねいです。
（中高生〜のダンサーズクラスも有）
土ベリーダンス 入門
開催日リクエスト制 ベリーダンス
@スタジオLOULOU
誰でもトライしやすいアラブ中東の舞踊
癒し効果、腰痛予防、姿勢の改善にも
アラブ圏、中東などを発祥の地とし、
悠久の時を経て今も進化する踊り。
年齢や体系等気にせずに始められ
円や螺旋を描く自然な動作で
疲れ・ストレス・運動不足解消に
心と身体が喜ぶ ベリーダンス♪
メイクや衣装で非日常も味わえる♪
土11:30 かんたん ゆるヨガ 入門
@スタジオLOULOU
開催リクエスト制 マットピラティス
専門的な知識をもった講師による
個人個人に合わせたクラス
5000年以上の歴史をもつヨガでは、
日頃のストレスを取り、リラックス♪
理想の姿勢を作り慢性的な痛み改善や
パフォーマンス向上を目指すピラティス♪
水18:45 昭和平成歌謡ダンス入門
開催リクエスト制 好きな音楽でダンス
@スタジオアルル（谷町四丁目）
カラオケ、歌が好きな人も楽しい
昭和平成の歌謡曲、アイドルソングで
年齢や過去のダンス経験に関係なく
エクササイズ感覚で誰でも簡単。
歌を口ずさみながら踊れる！
運動不足、コロナ肥り解消にも
あの懐かしの名曲にのせてステップ♪