水曜:SKYダンススタジオ 大阪市  北区 中崎町駅 各梅田駅 大阪駅

金曜:
スタジオSHALA 中央区東高麗橋 北浜駅 天満橋駅 シティバス天神橋
 

チルアウトスタジオ Chillout studio web
初心者さん専用 ダンス教室
おとなストリートダンス ヒップホップ 
​昭和平成歌謡曲ダンス
ベリーダンス 
筋膜リリース+  ゆるヨガ  
グループレッスン /パーソナル
Come and join us 

Chillout Studio 

大阪 Chillout studio チルアウトスタジオでは 昭和平成歌謡曲ダンス・大人になってから始めるヒップホップ

ベリーダンスヨガ・などのレッスン中。

金曜レッスン: ゆるヨガ・ベリーダンス 入門 谷町線 天満橋駅 4出口から徒歩7分、北浜駅 4出口から 徒歩6分、大阪シティバス 天神橋から2分 の スタジオSHALA

水曜レッスン:谷町線 中崎町駅 3出口から 徒歩1分、阪急梅田駅・御堂筋線 梅田駅・谷町線 東梅田駅・大阪駅などからは、ホワイティ梅田 イーストモール M6出口から 徒歩6分(各駅内からは、徒歩12〜13分)、扇町駅2-A出口から 徒歩7分、南森町駅、北新地駅 なども徒歩圏内の  SKYダンススタジオ レッスン時間19:00-​20:00

新型コロナ収束がみえるまで メンバー および 新しく体験したい方の全員 3日前までの予約が必要です。

会員でも、予約無し参加はできません。最少催行人数(クラスによる)があり、定員(MAX 6名)があります。

少人数で、除菌、換気など 感染予防対策をしてレッスン中です。実際のクラスの体験ができます。

 

チルアウトスタジオ 連絡先

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リクエストで開催

おとなストリートダンス入門

はじめての大人オンリーで やさしいクラス

ソウル、ハウス、ヒップホップなどmix

開催 @SKYスタジオ他

"やってみたいけど、この歳で恥ずかしい"

"できそうもないんだけど......”

”大人になってからじゃ無理だよね”

やってみる前のそんな心配を、

”体験してみたら、意外にできた!”

”ストレス解消!楽しみが増えた!”

​に変える魔法のダンスクラス(男女)

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リクエスト開催 おとなヒップホップ超入門

大人になってからダンスを始める人

オンリー やさしいクラス(靴不要)

開催 @SKYスタジオ他

開催日リクエスト可能 

超初心者対応・ゆっくり優しいクラス。

​身体がカタい人のための筋膜リリースや

簡単にアレンジしたストレッチ、

アップやダウンといった基本的な

リズムの取り方、身体の使い方、

​懐メロから最新の音楽でも踊れるように

無理せずできるよう進めます。​(男女)

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11/25〜 新規スタート

金 19:45 ベリーダンス 入門

(講師の個人開催です)

癒し効果、腰痛予防、姿勢の改善にも

​開催 @スタジオSHALA

他 開催日リクエスト可能 

心と身体が喜ぶ踊り ベリーダンス♪

アラブ圏、中東などを発祥の地とし、

悠久の時を経て今も進化する踊り。

年齢や体型等を気にせずに始められ、

円や螺旋を描く自然な動作なので

疲れ・ストレス・運動不足解消に!

中高年の女性むけにゆっくり進めています。メイクや衣装で非日常も味わえる♪

ビーチで瞑想するカップル

11/25〜 新規スタート

(講師の個人開催です)

金18:55 筋膜リリース&ゆる〜いヨガ 

フォームローラーを使った筋膜リリースと

​ゆるく行うヨガをミックス、かたい人OK

​開催 @スタジオSHALA

個人個人に合わせたクラス。

​人気のフォームローラーやトリガー

ボ=ルなども使用しての筋膜リリース

+ヨガストレッチで、日頃のストレスを

解消し、疲れを取ります♪

このクラスは40分です

19:45ベリーダンス入門 参加の方は

19:15-19:35へ無料参加できます

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水19:00 昭和平成歌謡ダンス入門

昔好きだったアイドルや歌手の曲で

誰でも簡単に楽しく踊ってストレスフリー

レッスン  @SKYスタジオ

あの懐かしの名曲にのせてステップ♪

カラオケ、歌が好きな人も楽しい

昭和平成の歌謡曲、アイドルソングで

年齢や過去のダンス経験に関係なく

ジムのプログラム感覚で誰でも簡単。

歌を口ずさみながら一緒に踊れる!

​運動不足、コロナ肥り解消にも!

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